Meditações Inspiradas no Estoicismo
O aplicativo Marcus Jr. Meditations oferece uma abordagem única para meditação, baseada nos ensinamentos do filósofo estoico Epicteto. Através de exercícios que correspondem aos capítulos do Enchiridion, os usuários podem escolher focar em emoções negativas ou características positivas. Além disso, é possível agendar horários específicos para meditar sobre cada exercício, recebendo notificações que incentivam a prática regular.
Com um design acessível e recursos que promovem a reflexão, este aplicativo é ideal para aqueles que desejam incorporar a filosofia estoica em suas rotinas diárias. É uma ferramenta valiosa para quem busca autoconhecimento e crescimento pessoal, permitindo que os usuários se conectem com os ensinamentos de grandes pensadores como Marco Aurélio.
